Lezioni di hatha yoga

03/01/2018
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DETTAGLI
Comune: Perugia
DESCRIZIONE
Offro lezioni private di yoga direttamente a casa del praticante. Insegno hatha yoga che sarebbe l'A B C dello yoga. Le mie lezioni sono indirizzate ai principianti e non solo e si basa sull'ascolto del proprio corpo che è l'unico fine dello yoga di questi tempi e qui in occidente. Ascoltando il corpo si impara ad capire meglio sè stessi. Le lezioni sono di un ora e '20 e sono composte da àsana e sul lavoro col respiro e perineo. Prima lezione prova gratis senza impegno. Chiedo tra i 10 e i 15 euro. Non sono automunita e mi muovo per Bastia e S. Maria degli Angeli. Posso fare lezioni anche a Perugia centro o zona stazione. Per qualsiasi informazione chiamare tranquillamente al mio numero di cellulare.

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